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鼎盛彩票:2018国家队冬训记录

文章来源:网络    发布时间:2018-12-28  【字号:      】

网球比赛,对珠海而言绝不陌生,从十月开始到第二年春季,WTA超级精英赛、澳网外卡赛和珠海网球公开赛依次袭来,可谓应接不暇。国际赛事看了那么多,国家级选手们到底怎样训练,如何度过集训的一天,又有哪些食物偏好,小编为好奇的你一一揭秘!

这个冬日,珠海横琴国际网球中心迎来一群特殊来客——中国国家网球队冬训阵营。每年12月,国家网球队都会举行为期一个月左右的冬训,帮助球员从心理到身体上进行调整恢复,储备体能并提升技术,为新赛季做好准备。今年冬训时间为12月2日至30日,地点首次定于珠海横琴,在与国家网球队教练和领队深入交谈中,小编了解到此次冬训的重点和新颖之处,同时现场直击了张择、李喆、公茂鑫三位中国男网领军人物的训练实况,听他们谈谈和冬训的那些事儿~

国家网球队运动员张择、李喆、公茂鑫(大发时时彩官网从左至右)

网球作为一项室外运动,冬训需要充分考虑气候因素,因此国家网球队格外偏爱广东,毕竟穿短袖的冬至可不是哪里都有!继江门、深圳、广州之后,他们把目光投向珠海。国家男队教练组长姜惟认为,横琴国际网球中心的设施和保障非常优秀,场馆在全国来说都是首屈一指,球场到住宿的地方距离合适,综合评价来说非常适合冬训。尤其是户外击球的环境,和比赛的实际环境十分接近,有助于把握整体uu快3口诀训练的强度与节奏。

多年来国家网球队冬训集中在体制内的训练基地,今年则是首次尝试商业运营模式,将地点定在比赛场馆。而横琴国际网球中心举办大型赛事的丰富经验,成为冬训顺利开展的有力保障。华发集团以专业高效的素养,为冬训提供从训练场地到餐饮住宿的全面支持。国家网球队领队吕亮告诉小编,类似于球员毛巾配备等细节,华发集团都早已想到并做好安排,因此不论是运动员还是教练员们,都反映这次冬训是条件最好的一次。

体能,体能,还是体能!三位球员不约而同的提到了今年冬训的重头戏。教练们介绍到,网球运动员们在赛季中很难有专门的训练机会,更多是为备战准备。因此每年的冬训对球员而言分外重要,不仅休养伤病,更是提升体能,储备力量的重要时机。从周一到周六,球员们一天要完成近四个小时的技术训练和两个半小时的体能训练,训练强度有目共睹!

对国家网球队而言,今年可谓一次“新型冬训”:科技无处不在。此次冬训中科研团队与教练组相辅相成,通过充分的沟通配合,让科技成为训练强有力的支持和保障,也是对国家体育总局“科技助力奥运”要求的落实。

球员训练场景

采用高速摄像定点捕捉分析球员每一个细微动作,进行针对性提高。专业的科研团队对队员进行营养、心理、动作、康复情况的全方位分析,为教练调整训练强度和重点提供参考。球员们身上佩戴的检测器,能够实时监测心率和肌肉张力。训练后的专业按摩,保证球员第二天满血复活。

在大家的常识中,运动员对饮食控制都很严苛,当问到球员们食谱时,大家却表示没有外界想象的那般夸张。低盐少油,食品安全是基准,提升能量补充营养是目的。

餐饮概念图

训练之初,国家队从北京奥体中心陆运了12箱重达600多公斤的肉类,以供球员使用。菜肴口味是入乡随俗的粤式清淡,日常搭配蔬菜沙拉,碳水化合物和蛋白粉、能量棒等内容。令小编意外的是,上至领队教练,下到球员,每个人都对珠海的甜玉米赞不绝口,称是每天必备的食物。

国家网球队运动员李喆、公茂鑫、张择(从左至右)

作为经验丰富的老队员,李喆等人在饮食上十分自律,一般不会选择脂肪含量高的猪肉,易导致骨质疏松的碳酸饮料也自觉拒之门外,年轻队员们很主动地向老队员们看齐,看来教练应该不用操心没收零食的事了。

通过今年澳网外卡赛进入澳网男子单打正赛的李喆,进入男子双打正赛的张择和公茂鑫,和小编分享了他们对冬训的感受,以及对新赛季的期望。

横琴国际网球中心不仅是珠海横琴新区的地标建筑,也是业内认定的中国十大最美网球场馆之一。自2015年投入使用后,已经成功承办珠海WTA大发pk10外挂超级精英赛、ATP挑战赛、ITF国际女子网球巡回赛、澳大利亚网球公开赛亚太地区外卡赛、珠海网球公开赛等一系列体育文化活动,不仅为粤港澳大湾区提供国际级别的赛事盛宴,更为珠海吸引诸多目光,不断提升城市的影响力和文化交流,助力打造大湾区魅力之城。




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